Bänkpressida

Välkommen till Larssens sida om bänkpress





	Bänkpresstävling Sporthuset 2003-04-12
	Nytt Träningsprogram 2020-03-04 enligt önskemål av "Conny The King" KMTI. Programmen köres 4 veckor i sträck
	Nedan följer 4 veckors-program för din nuvarande toppvikt i bänkpress
	60 kg	70 kg
	80 kg	90 kg
	100 kg	110 kg
	120 kg	125 kg

Gör som jag och skaffa billigt och bra mobilabonnemang: Klicka här så får du 10kr rabatt varje månad!